Профилактика кариеса – это комплекс обязательных процедур, которые направлены на поддержание полноценных гигиенических правил по уходу за полостью рта. Благодаря профилактике можно уберечь себя от кариеса практически на 100%.
Методы профилактики кариеса
Условно все методы профилактики кариеса зубов можно разделить на несколько групп:
- эндогенные или первичные методы – профилактические мероприятия, которые способствуют улучшению состояния зубов и их насыщению полезными микроэлементами;
- экзогенные или вторичные методы – медицинские и гигиенические методы, которые проводятся в ротовой полости, с целью ее укрепления и оздоровления.
Эндогенные методы профилактики кариеса
Первичная профилактика гигиены полости рта заключается в следующих рекомендациях:
- ограничить употребление сладостей, концентрированных соков и сладких газированных напитков;
- включить в рацион сырую морковь, при пережевывании моркови самостоятельно очищаются твердые ткани зубов;
- прием витаминных и минеральных комплексов способствует укреплению зубов;
- после приема пищи можно использовать жевательные резинки с заменителями сахара в течение нескольких минут.
Для профилактики кариеса у детей важно употреблять витамин Д и аскорбиновую кислоту. Они способствуют повышению организма сопротивляемости к стоматологическим патологиям, а также поддержанию процесса реминерализации эмали.
Экзогенные методы профилактики кариеса
К вторичным профилактическим мерам против зубного кариеса относятся:
- регулярная чистка зубов 2 раза в день в правильном направлении не менее 3 минут;
- для чистки зубов важно правильно подобрать жесткость щетки, для чувствительных зубов лучше использовать зубные щетки с мягкой щетиной;
- постоянное использование зубной нити и бактерицидного ополаскивателя для полости рта;
- ежедневное использование ирригатора, в особенности при ношении дентальных протезов;
- своевременная герметизация фиссур и фторидная обработка;
- профессиональная чистка зубов от налета и камней в стоматологической клинике.
Почему необходимо регулярно посещать стоматолога?
Регулярное посещение врача-стоматолога позволяет выявить заболевания на начальной стадии развития, предотвратив их прогрессирование.
Частота посещения стоматологического кабинета зависит от состояния ваших зубов и появления неприятной симптоматики. В случае, когда у пациента отсутствуют жалобы, следует посещать стоматолога раз в 6 месяцев. При наличии заболеваний полости рта стоматологический осмотр необходимо проходить каждые 2-3 месяца.
Где записаться на профилактику кариеса?
Записаться на консультативный прием стоматолога терапевта и узнать цены на стоматологию в Люберцах можно на сайте или по телефону клиники ЛЕВИ-ДЕНТ.