Правила питания при пародонтозе

Почему появляется пародонтоз?

Пародонтоз десен возникает ввиду нескольких причин:

• наследственная предрасположенность;
• недостаточное кровоснабжение десен;
• неплотно прилегающие или плотно нависающие пломбы;
• нехватка дефицитов и минералов;
• сбой в работе пищеварительных органов;
• сахарный диабет;
• курение;
• аутоиммунные заболевания.

Также поражение десен может наблюдаться из-за длительного употребления некоторых медицинских препаратов, влияющих на концентрацию слюны.

Как распознать пародонтоз?

При патологии больного беспокоят следующие симптомы:

• зубной камень;
• оголенные шейки зубов;
• чувство жжения десен;
• дискомфорт при приеме пищи.

Одновременно с пародонтозом у пациента могут диагностироваться эндокринные нарушения, патологии сердечно-сосудистой системы, а также сбой метаболических процессов.

Диета при пародонтозе

Главная цель диетического питания при пародонтозе – обогащение зубов и десен необходимыми витаминами и минералами. Вместо сахара в пищу могут добавляться небольшое количество меда. Из меню полностью исключается тяжелая пища и алкоголь.

В диетический рацион больного включаются следующие продукты:

• твердые овощи (мясо, морковь, яблоко и огурцы);
• жидкие блюда (при обострении пародонтоза);
• молочные/кисломолочные продукты без сахара (ряженка, кефир, молоко, йогурты);
• цитрусы (грейпфруты, апельсины, лимоны, мандарины);
• белковая пища (рыба, морские продукты, нежирные разновидности мяса).

При поражении зубов разрешается пить следующие напитки:

• минеральная негазированная вода в количестве 1,5 л;
• компоты;
• кисели;
• некрепко заваренный зеленый чай;
• цикорий.

При правильном питании воспаление десен не обостряется, а в острый период – рецидивируется. В результате десна становятся крепкими и здоровыми.

Опасные продукты при пародонтозе

При пародонтозе запрещается употреблять следующие продукты:

• сладкие кондитерские изделия;
• фаст-фуд;
• крепкий чай и кофе;
• кислые соки;
• красящие напитки и продукты;
• острые, соленые и приправленные блюда;
• уксус.

Кроме того, важно ограничить употребление слишком горячей и холодной пищи, которая травмирует зубную эмаль.

Витамины при пародонтозе

Прием определенных витаминов поможет укрепить и подпитать ткани пародонта:

• витамин К – предупреждает возникновение кровоточивости десен;
• витамин А – улучшает состояние капилляров, предотвращает желтую пигментацию и гипоплазию твердых зубных тканей;
• витамин С – оказывает мощное противовоспалительное действие, нормализует проницаемость, упругость и эластичность сосудистых стенок;
• витамины В – улучшают работу желудочно-кишечного тракта, служат профилактикой анемии и воспалительных процессов, а также предупреждают образование пародонтальных карманов.

Некоторые виды витаминов для быстрого эффекта могут назначаться в виде инъекций в десны.

Минералы при пародонтозе

Кроме приема витаминов больным деснам необходимо потребление следующих минералов:

• кальций – отвечает за строение зубных и костных тканей;
• цинк – контролирует уровень бактерий в ротовой полости, участвует в восстановлении костных тканей;
• железо – обогащает организм необходимым запасом кислорода;
• медь – нормализует кроветворительную функцию;
• селен – купирует воспалительные процессы и улучшает иммунную защиту организма.

Где лечить пародонтоз в Люберцах?

При появлении первых симптомов пародонтоза следует срочно обратиться в стоматологическую клинику ЛЕВИ-ДЕНТ.

На ранних стадиях заболевание десен полностью излечивается, главное правило – соблюдать все рекомендации врача.

Записаться на стоматологическую консультацию, а также узнать цены на услуги можно на нашем сайте или по телефону.